Żurawina jest jagodą popularną w północnych szerokościach geograficznych. To cały magazyn witamin i składników odżywczych. Żurawiny na przeziębienia są z powodzeniem stosowane zarówno w świeżych, jak i w kompotach, napojach owocowych. Ma właściwości przeciwgorączkowe i ujędrniające. Żurawina jest przydatna do przyjmowania nie tylko choroby, ale także jej zapobiegania.
Czy możliwe jest żurawiny w temperaturze
Żurawina w temperaturze nie tylko jest możliwa, ale konieczna do użycia. Po pierwsze, ta jagoda doskonale nadaje się do produkcji napojów owocowych. Sok żurawinowy może zmniejszyć zatrucie ciała i pozwolić pacjentowi obficie się pocić. Przyczynia się to do obniżenia temperatury.
Żurawina i wszystkie napoje z niej mogą wzmacniać działanie leków stosowanych w temperaturze lub na zimno.
Skuteczność jagód północnych przejawia się nie tylko w obniżaniu temperatury. Ona też:
- zmniejsza aktywność patogennej mikroflory;
- kompensuje utratę wody w organizmie;
- łagodzi kaszel i nieprzyjemne podrażnienia gardła.
Wszystkie te wyniki znacznie ułatwiają stan pacjenta, a także przyspieszają powrót do zdrowia. Ponadto napoje owocowe żurawiny i wywary dają siłę i zwiększają wigor. Pomaga organizmowi walczyć z chorobą.
Northern berry doskonale pomaga pozbyć się następujących objawów:
- bóle ciała i słabość;
- kaszel i ból gardła;
- katar;
- gorączka.
Dlatego stosowanie zimowych czerwonych jagód na przeziębienie jest w pełni uzasadnione. Ponadto żurawina pomaga poprawić apetyt i działa przeciwbólowo.
Oprócz gorączki i zimna, napoje żurawinowe i mieszanki są świetne do leczenia:
- infekcje dróg moczowych;
- problemy ginekologiczne;
- zapalenie jamy ustnej;
- zapalenie ucha środkowego;
- nadciśnienie;
- bóle głowy i bóle zębów;
- chroniczne zmęczenie;
- otyłość.
Ważne jest, aby regularnie pić napoje i odpowiednio je przygotowywać. Im mniej żurawiny poddaje się obróbce cieplnej, tym bardziej zachowują się w niej bardziej użyteczne właściwości. A także przydatne suszone jagody, jeśli zostały odpowiednio przetworzone.
Jak parzyć żurawinę
Aby uzyskać wysoką wydajność, konieczne jest odpowiednie przygotowanie wywaru z tej jagody. Doskonale przejawia herbatę z żurawiny. Aby go zaparzyć, należy wziąć świeżą, mrożoną lub suszoną żurawinę i posiekać w blenderze. Jeśli ma parzyć całą świeżą jagodę, trzeba ją przebić, aby sok się wyróżniał. Następnie zalać wrzątkiem i nalegać pod pokrywką przez pół godziny.
Jeśli masz gotowy sok żurawinowy, możesz go wymieszać z mocną herbatą i napić się herbaty żurawinowej z wieloma użytecznymi właściwościami.
To ważne! Podczas warzenia lepiej nie używać wrzącej gorącej wody, aby nie zmniejszyć korzyści z jagód. Wystarczająca temperatura 70-80 stopni. Jeśli zaparzysz jagodę z wrzącą wodą, ilość witaminy C znacznie się zmniejszy.Przeciwwskazania
Przeciwwskazania do stosowania żurawiny są minimalne. Jagody mogą być spożywane przez prawie wszystkich ludzi, niezależnie od wieku i powiązanych patologii. Ale są kategorie ludzi, dla których ta metoda leczenia nie jest odpowiednia. Najczęściej jest to spowodowane kwasowością żurawiny. Przeciwwskazania:
- choroby układu moczowo-płciowego;
- problemy z nerkami;
- choroby układu pokarmowego;
- problemy z krzesłem.
Jeśli masz jedną lub więcej chorób, powinieneś ostrożnie korzystać z tego produktu i lepiej skonsultować się z lekarzem. A także eksperci nie zalecają, aby osoby z dną moczanową lub ciążą z silną toksycznością miały jagody północne.
Najczęściej żurawiny nie są odpowiednie dla osób z zapaleniem żołądka o wysokiej kwasowości, a także z chorobami wrzodowymi przewodu pokarmowego.
Jeśli chodzi o dzieci, pediatrzy nie powinni wprowadzać żurawin do roku do diety dziecka. Po roku ilość żurawin w diecie powinna być dość mała, dosłownie 10 gramów dziennie. Pamiętaj, aby monitorować reakcję dziecka. Alergie mogą występować również na żurawinach, dlatego należy zwrócić uwagę na skórę. Podczas karmienia piersią należy skonsultować się ze specjalistą w sprawie wprowadzenia żurawiny w diecie jako leku lub środka ujędrniającego.
Przepisy na sok żurawinowy na zimno
Morse - główny napój, który powstaje z kwaśnych jagód. Ma działanie przeciwgorączkowe i regenerujące na ciało. Jeśli jest odpowiednio przygotowana, chory z temperaturą może pić go tyle, ile to konieczne w ciągu dnia, co pomoże przywrócić równowagę wodną w organizmie i utrzymać temperaturę pod kontrolą.
Przepis na żurawinę mors jest prosty:
- Weź 300-400 gram świeżych jagód.
- Włóż do garnka emaliowanego.
- Zgnieść w masie blisko tłuczonych ziemniaków.
- Puść sok wyciskany, aby był oddzielny.
- Wlej puree z 1, 5 litra wody.
- Gotować.
- Powstały szczep napoju.
- Rozpuść w nim 180 gramów cukru.
- Gdy tylko sok ostygnie, dodaj sok wyciśnięty z tłuczonych ziemniaków.
Jest jeszcze inny prosty przepis na przygotowanie napoju owocowego, ale bez wrzenia. Przepis jest prosty:
- Weź świeże lub mrożone jagody.
- Spłukać wrzącą wodą.
- Zamień się w tłuczone ziemniaki.
- Dodaj gotowaną, ale schłodzoną wodę, aby kolor napoju był jasno czerwony.
- Szczep.
- Dodaj miód
Napój bez wrzenia pomaga utrzymać maksymalną ilość witamin i składników odżywczych.
Sok żurawinowy z bólem gardła
W dusznicy bolesnej ważne jest nie tylko obniżenie temperatury, ale także usunięcie flory patogennej w obszarze gardła. Popularny przepis na ból gardła:
- Ściśnij szklankę soku żurawinowego.
- Dodaj 3 łyżki miodu.
- Weź łyżkę lub gardło.
Oprócz takiego napoju możesz wypić prosty sok żurawinowy. Płukanie gardła morserem pomaga zmniejszyć ból, zmniejszyć stan zapalny i złagodzić główne objawy.
Główną substancją, która bierze udział w walce z dusznicą, są triterpentyny. Są to naturalne antybiotyki, które są częścią żurawiny i jej soku. Substancje te pomagają w walce z takimi mikroorganizmami:
- paciorkowce;
- gronkowiec;
- enterokoki.
Podczas płukania gardła i spożycia procesy zapalne zostają zatrzymane. Zapobiega to rozprzestrzenianiu się infekcji do dolnych dróg oddechowych. Tak więc nie ma żadnych komplikacji, takich jak zapalenie płuc lub ropnie.
Morse, aby wzmocnić układ odpornościowy
Aby wzmocnić odporność, odpowiedni jest zarówno klasyczny sok żurawinowy, jak i różne napoje z dodatkiem innych owoców i jagód.
Możesz użyć prostej mieszanki świeżych jagód, które są kruszone w blenderze i mieszane z miodem w stosunku jeden do jednego.
A także, aby wzmocnić układ odpornościowy, warto codziennie pić 100 ml następującego koktajlu:
- Weź żurawinę.
- Zmiel w blenderze.
- Rozcieńczyć przegotowaną zimną wodą w stosunku 1 do 1.
- Dodaj trochę miodu.
Napój imbirowy żurawinowy jest również świetny:
- Zaparzyć zieloną herbatę 1 łyżeczka.
- Dodaj imbir, trochę cynamonu, 2 kwiaty goździków i 2 szczypty kardamonu.
- Zemleć żurawinę i dodać do herbaty.
- Dodaj 3 plasterki cytryny.
- Ochłodzić herbatę i dodać miód.
Połączenie żurawin z cytrusami zapewni dodatkową ochronę układu odpornościowego. W tym przepisie musisz wziąć 200 gramów żurawiny, a także jeden kawałek cytryny i pomarańczy i łyżkę miodu. Owoce cytrusowe należy posiekać, a następnie rozgnieść razem z żurawiną w blenderze. Dodaj miód i wszystko zamieszaj. Weź 3 razy dziennie na łyżeczkę. Możesz rozcieńczyć wodą i piciem.
Ale pod względem zawartości witamin sok owocowy jest przede wszystkim wytwarzany wyłącznie ze świeżych żurawin. Możesz użyć mrożonych jagód, ponieważ zachowują one również swoje właściwości.
Wniosek
Żurawina na przeziębienie jest doskonałym pomocnikiem w obniżaniu temperatury i przywracaniu równowagi płynu w organizmie. Ta północna jagoda to magazyn witamin, a także minerałów i różnych korzystnych składników. Kwaśne jagody mogą zatrzymywać i hamować rozwój patogennej mikroflory, mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe.
Najczęściej żurawiny są stosowane w postaci mors. To wspaniały napój, który uwielbiają zarówno dorośli, jak i dzieci. Przygotowanie jest proste, a efekt uzdrawiania i regenerujący jest ogromny. Oprócz napoju owocowego można zrobić herbatę z jagodą lub po prostu wymieszać z miodem.